von Randolf Marc | 14.Januar,2018 | Aikido
AIKIDO Start 2018 Wir sind zwar ein kleiner Verein, gehören aber zum Aikido Verband Berlin-Brandenburg e.V., mit allen seinen Vorteilen. Im Aikido-Verband Berlin-Brandenburg e.V. sind insgesamt elf Aikido Vereine aus Berlin und Brandenburg verbunden. Jedes Vereinsmitglied kann daher auf die an jedem Tag in der Woche – inklusive des Wochenendes – angebotenen Aikido-Trainings zurückgreifen. Ich habe es mir zur Angewohnheit gemacht dies regelmäßig zu nutzen. Der Jahresauftakt startete mit einem gemeinsamen Training in Berlin Charlottenburg. Neben dem Zentraltraining von Roger Zieger (6. Dan) mit dem Schwerpunkt Nage- und Katame-Waza, wiederholten wir mit Beate Heger (4. Dan) Grundtechnicken vom 5. bis 3 Kyu. Beate schaute genau auf den gesamten Bewegungsablauf und streute immer wieder scheinbar kleine, aber entscheidende Details ein. Was für ein Start, ich habe wieder viel gelernt! Herzlichen Dank an alle Trainer für ihr intensives Training, immer gern...
von Randolf Marc | 23.Dezember,2016 | Aikido, Allgemein
Meine Prüfung 2. Kyu Aikido! Ich trainiere bereits seit fünf Jahren regelmäßig Aikido und am 22.12.2016 stand nun meine vierte Prüfung zum 2. Kyu an. Auch wenn ich bereits mehrere Jahre an meinen Techniken trainiere, weiß ich, dass ich immer noch am Anfang stehe. Die Aufregung war dementsprechend groß, auch wenn diese zum Prüfungsbeginn mit der Konzentration auf die Ausführungskommandos des Meisters verschwand. Die Prüfung dauerte knapp zwei Stunden und ich war sehr froh, als das „Randori“ anstand und ich somit alle Einzeltechniken hinter mir hatte. Randori steht übrigens für den Übungskampf, um die zuvor erlernten Techniken im Fluss des Kampfes anzuwenden. Am Ende war ich sehr dankbar meine Urkunde in der Hand halten zu dürfen, auch wenn ich selbst recht unzufrieden mit den erbrachten Leistungen war. Nach der Prüfung gab es auch ausführliche Kritik vom Meister. Letztlich reift aber der Aikidoka in seinem Aikido und macht insgesamt mit dem Üben Fortschritte. Der Weg ist also das Ziel und das ist halt noch mit viel Arbeit verbunden. Ich danke nochmals allen Ukes für die Unterstützung bei der Prüfung (Uke steht übrigens für den Angreifer, den Leidenden) und natürlich auch Karsten für die Prüfungsabnahme. Ich wünsche allen ein erholsames und besinnliches Weihnachtsfest und einen guten Rutsch ins Jahr...
von Randolf Marc | 13.November,2016 | Aikido, Allgemein
Aikido Landeslehrgang mit Martin Glutsch, 7. Dan Am 12. und 13. November 2016 veranstalte der Aikido-Verband Berlin-Brandenburg e.V. den Landeslehrgang mit Martin Glutsch in Berlin-Charlottenburg. In seiner ruhigen und sachlichen Art brachte der Träger des 7. Dan den Teilnehmern Bewegungsinhalte und technische Details bei. Im Schwerpunkt ging es um die Übertragung des Zentrums auf den Uke! Für viele Teilnehmer stellte sich die praktische Umsetzung als sehr schwierig heraus! „Zu viel Bewegung, mehr aus dem Zentrum …“, der Meister verstand es immer wieder gezielt wichtige Details zu erklären und zu veranschaulichen. So nahm er sich auch während der Ausführungen die Zeit, auf Details in der Führung und Gleichgewichtsbrechung hinzuweisen. Nach nur 2½ Stunden war die erste Trainingseinheit am Samstag zu Ende, ihr folgte ein Zweite am Sonntagvormittag. Zum Mittag endete ein sehr lehrreicher und intensiver Lehrgang in...
von Randolf Marc | 5.Oktober,2016 | Aikido, Allgemein
Für alle Aikido Freunde, die neue Ausgabe von aikido aktuell, Heft 4/2016, ist online verfügbar. Viel Spaß beim...
von Randolf Marc | 22.Februar,2016 | Aikido
Zu Besuch bei Aikido Yoshinkan München. Es war mir eine besondere Freude in der Schule von Sensei Hiromichi Nagano, 8.Dan, am Sonntagstraining unter Leitung von Karoly Berko (5. Dan) teilnehmen zu dürfen. Der Yoschinkan-Stil ist ein besonders effektiver und dynamischer Aikido Stil und wird für die Ausbildung der Tokioter Polizei in Anspruch genommen. Auf jeden Fall ein tolle Erfahrung mit vielen neuen Aspekten. Zwar bleibt der Grundgedanke des Aikidos gleich, jedoch gab es einige Unterschiede sowohl in der Technikausführung, als auch bei klassischen Elementen wie bei der Vor- bzw. Rückwärtsrolle. Ich finde es immer sehr inspirierend Neues zu probieren und auf Fremde zuzugehen. Man lernt so die Ideen anderer wertzuschätzen und aus gewohnten Denkmustern auszubrechen. Fazit: eine tolle Erfahrung! Die Internetseite von Aikido Yoshinkan findet Ihr hier:...
von Randolf Marc | 12.Oktober,2015 | Aikido, Laufsport
Auch 2015 hat unser Verein in Berlin Flagge gezeigt und startete am Sonntag (11.10.2015) beim ASICS Grand 10 mit über 7.000 Teilnehmern. Das Rennen gewann der 19-jährige Joshua Cheptegei mit einer unglaublichen Zeit von 27,50 Minuten für 10 km. Tolle Leistung!!! Ich kann nur jedem Läufer oder Freizeitjogger raten hier mal mitzumachen. Es geht mit Sicherheit nicht darum die Rekordzeit zu schlagen, vielmehr zählt der olympische Gedanke! Nach dem Motto „Der Weg ist das Ziel“ begeistert mich jedes Jahr die Strecke! Der Start erfolgt unter der historischen Kulisse am Schloss Charlottenburg, über den Ernst Reuter Platz vorbei an der Siegessäule und durch den Berliner Zoo und wieder zurück zum Schloss Charlottenburg. Bei insgesamt guten, jedoch windigen Wetterbedingungen war es auch 2015 ein Highlight. Sportlich ging es für mich gleich noch weiter, da nur knapp 200 Meter vom Ziel entfernt (Schlossstr. 1) das sonntägliche Charlottenburger Aikido-Training wartete. 12:00 Uhr Startschuss 10 km Lauf und ab 13:00 Uhr Aikido Training – Quasi perfekt aufeinander abgestimmt! Beste Grüße...
