Aikido in Perfektion

auch wenn nicht mehr ganz aktuell, aber ein klasse Video! Besser geht es nicht und da wollen wir hin, natürlich mit viel Training! hier der Link zum Youtube Video: https://www.youtube.com/watch?v=YXF-zLNfR4I

Krass Fit Lauf 2015

Am 30.05.2015 haben wir südlich von Berlin (Kalinchen) am Krass Fit (jetzt Xletix) teilgenommen! Der Spaßfaktor war enorm! Die Organisation und die Hindernisse waren Top – vor allem die Rutsche hatte es uns angetan. Wir können das Event nur weiter empfehlen...